Bestes Freibadwetter
Schwimmen, Training Januar 7th, 2009Wenn der Trainingsplan gefroren aufrecht steht, wenn Eis auf den Badelatschen ansetzt, wenn die Kälte ins Gesicht beißt – dann ist perfektes Badewetter für Triathleten. Im Dante Winterfreibad sammeln sich auch bei Minustemperaturen die ganz Harten unter den Dreikämpfern zum Kraul-Training.
Zwar verteuert die Wasserwärmung den Eintrittspreis, 5,40 Euro im Dantebad München, dafür sind überfüllte Bahnen eher selten. Schlecht besucht ist das Bassin allerdings auch nicht gerade.
Man bleibt in Bewegung, großes am-Rand-stehen fällt flach, denn trotz beheiztem Wasser setzt sich die Kälte schnell im ganzen Körper durch. Nur durch Schwimmen bleibt der Athlet warm.
Ich habe heute immerhin 2,2 Kilometer runtergespult – so langsam geht es also voran. Schwimmen beginnt langsam wieder Spaß zu machen…
Bißchen plantschen ist ja OK, aber wie ist das so mit Kopf und Armen beim Kraulen? Gesund ist das nicht, oder?
Ich schwimme gegen meine sonstige Gewohnheit nur mit Badekappe. Das hält den Kopf warm. Die Arme sind kein Problem. Eher der Rücken, der sich nur knapp unter der Wasseroberfläche befindet.
Heute steht Oly-Bad aufm Plan, aber ich werde auch mal das Dante als 50-m-Alternative testen. Eintritt ist aber doch normal 6,80?
[...] Normalerweise absolviere ich mein montagliches Schwimmtraining im Oly-Bad. Aber nachdem auch Stephan letztens darüber berichtet hat und die Anfahrt mit der U1 bedeutet, dass ich auf dem Nachhauseweg nicht mehr umsteigen muss, war ich gestern mal im Freibad. [...]