Ehrlich: ein bisschen ist die Luft aus der Saison. Schwimmen habe ich auf Null reduziert, Radfahren lässt das Wetter kaum zu und die Besucherzahl auf Triathlon-Tipps.de nimmt auch ab. Logisch, denn außer dem großen Hit auf Hawaii kommen kaum noch Wettkämpfe.
Ausnahme: Laufen erhalte ich noch aufrecht, intensiviere es sogar durch mehr Tempotraining. Denn kommenden Sonntag gibt es 10 Kilometer in Erding. Für mich schon eine Tradition daran teilzunehmen. An sich hatte ich gehofft, hier noch einmal die 40er Marke zu knacken, die ich letztes Jahr angeschrammt hatte.
Doch das Tempotraining letzte Woche hat mich hart auf den Boden der Realität aufschlagen lassen. Fünf Kilometer jeweils unter 4 Minuten hieß die Aufgabe. Und schon hier merkte ich, dass es mir nicht gelingen wird, diese Zeiten auf zehn Kilometer durchzuhalten. So wird es also nix werden mit der neuen Bestzeit.
Dennoch: Ich werde es zumindest versuchen, werde alles geben. Vielleicht gelingt mir ja doch ein Wunder.
Und danach freue ich mich dann auf einen erholsamen Urlaub...
Also ich für meinen Teil laufe im WK ausgeruht, gut vorbereitet, mit Gegnern und den WK-Laufschuhen immer Zeiten, die ich allein im Wald gerade so in 1000-Meter-Intervallen bringen kann. Wäre doch gelacht, wenn Du nicht auch den WK-Turo zünden könntest.
Martin hat sich extra neue Schuhe gekauft, aber ich glaube Dich kriegt er trotzdem nicht...
Was hat er denn für neue Schuhe?
Chris, danke für die Aufmunterung. Mal sehen, wie es geht in Erding
tröste dich, bei mir ist die Luft noch viel mehr raus
habe letztes WE beim 5-km-TD knapp die 24-min-Marke verfehlt und werde deshalb mein momentanes Nichtkönnen in Erding gar nicht unter Beweis stellen
(Eitelkeit korrigiert Rechtschreibfehler: es war die 23ger-Marke)
startet ihr alle in Erding? keiner in Karlsfeld? wirklich gar keiner? hallo?
Sonja, dan lauf doch einfach mit uns aus Spaß
seit wann machen 10er SPASS???!! 10-km-Läufe, Kellerasseln, Durchfallattacken, Verkehrsunfälle, 11-km-Läufe oder Nachtdienste?
da doch lieber gepflegt und anonym um den Tegernsee laufen oder so...
Verstehe, beim Marathon kann man ja so vor sich hintrullern, es reicht, dass man ankommt
*Duckundwech*
ja, genau du hast das Prinzip verstanden! mir ist bewusst, dass meine Einstellung den Anfang vom Untergang des Abendlandes darstellt, aber ich habe auch keine Lust, dass mal wieder anlässlich Erding von Andreas erklärt zu kriegen
Dann erklär ich es Dir vorher, dann kannst Du kommen
Also echt: Komm doch einfach und hab einen schönen Tag mit dem Rest von uns. Laufen macht Spaß - sogar schnell Laufen.
Schönen Urlaub! Erhole dich gut.
Nicht traurig sein, das klappt schon noch mit sub 40.
Ich hoffe der Tag in Erding hat dir dennoch Spaß gemacht. Denn Zeiten sind nicht alles.
[...] den Kurs geht. Mein Traum (das Wort “Traum” benutze ich mit voller Absicht, denn ein realistisches Ziel kann es nicht sein) ist es, die Marke von 40 Minuten zu [...]