Fünf Tage seit dem Sturz. Und mittlerweile habe ich ein Arsenal an Behandlungen kennengelernt. Diese Erfahrung möchte ich natürlich mit Euch teilen. Was sind geeignete Maßnahmen gegen Prellungen? Ich kombiniere folgendes:
- Ein Kühlpäckchen für die Schwellung
- Traumeel, ein homöopatisches Mittel
- Phlogenzym gegen Entzündung und Ödeme
- Dolobene, eine Sportsalbe
- Lymphdrainagen, von der Physiotherapeutin zum Abtransport der Schlacke
- Eine elastische Binde zur Stütze
- Ruhe und Hochlegen des Beins
- Quarkwickel. Ja, richtig gehört. Kühlt und hilft gegen Entzündung.
Das sind allerdings keine Empfehlungen... 
Erstaunt bin ich über die Hartnäckigkeit einer solchen Prellung. Dass es doch mehrere Wochen dauert, hätte ich nicht gedacht. Übrigens: Wenn alles blau und gelb wird, ist das gut. Es heißt, das Blut und Flüssigkeit aus dem Muskel kommen.
Ringelblumensalbe haste vergessen.Was würde Dr. Windwand sagen? Warten bis der Körper es selber heilt.
Tuts wenigstens etwas weh? Sonst heilt es sowieso nicht.
Kleines Trostpflasterle der Silberpfeil hat Gestern nach 165KM 5113Km voll gemacht.
Zeig mal ein Bildle von deinem Auale.
Bilder? Hm. Hab nur eins im Verband, das siehste ja im Bericht. Ich muss mal sehen, ob ich welche schieße.
Ansonsten hast Du Recht: Zeit braucht's so oder so...
Also gut, hier zwei Bilder:
Aua, der Bollen am Schienbein tut mir allein schon vom anschauen weh.Aber wenn der Waden nicht geschwollen ist, manno wie von Ulle.
Ja, ich war fit dieses Mal. Wollte ich doch einen neuen Rekord am Höchsten aufstellen
Aber das sieht schon alles viel besser aus jetzt.
Ja wir radler sind halt harte Jungs,( wenn nix weh tut)
Schmerz ist Schwäche die den Körper verläßt !!!! Wie oft muß ich das noch betonen?
Gelobet seien Dr. Windwand seine Worte.